団体紹介コーナー『ゆったり太極拳』

３月の団体紹介コーナーは、ゆったり太極拳です。

団体PR＆活動内容

今年で設立10周年を迎えました。現在、初心者から上級者まで（40代～80代　男性3名 女性15名）自分の体調や体力に合わせてマイペースで楽しんでいます。話しに花が咲いたり、動作に集中して時間の経つのも忘れる日が多々あります。思いやりのある人達ばかりなので、とても和やかです。何も強制するものは無いので気楽に楽しみましょう。

■軽い準備運動：健康体操・基本功・四正太極拳　体験してみませんか？

活動日は、基本水曜日（第3週目お休み）・木曜日（第２週目お休み）に総合体育館で行っています。

ご興味のある方は、ぜひお声がけ下さい！

春らしい気候になりましたね・・是非お近くの際はお立ち寄りください。

皆さまのご来館お待ちしております。